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Camps thailande.... La mort assurée?

 
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diego
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MessagePosté le: 24/04/2009 18:54:29    Sujet du message: Camps thailande.... La mort assurée? Répondre en citant

Voila je me pose une petite question.... Je fais de la boxe thai depuis mtn 7 mois, ça se passe tres bien. Mais bon bon il m'arrive de souffrir pendant l'entrainement, ce qui je pense, est tt à fait normal! Mais cet été j'aimerais aller voir mon pere qui habite en Thailande, et donc passer au moins 2 semaines dans un camp, mais je me demande est-ce que je vais tenir?? Niveau cardio... Je crois meme pas pouvoir courir plus de 30 minutes, alors quand je vois footing tt les matins 1h-1h30, je me pose des questions... Et puis avec la chaleur? Qu'est ce que vous en pensez, faites moi partager vos premieres experiences!
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Didier
Administrateur
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Inscrit le: 30 Nov 2005
Messages: 2 900

MessagePosté le: 24/04/2009 20:47:56    Sujet du message: Camps thailande.... La mort assurée? Répondre en citant

Ben déjà tu as cas commencer a t'entreiner ici a courrir 3 a 4 fois par semaines pour te préparer. Tu y vas progressif, puis en Thailande tout va dépendre ou tu vas aller t'entreiner, car y a des bons camps avec un entreinement dur, mais aussi des camps tranquilles. Si tu comptes y rester 2 semaines t'inquiète que tu vas vite devoir te mettre dans le bain et prendre le rythme.
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Les coups plus t'en prend , plus t'apprend et enfin tu comprend !!!
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