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Progression

 
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jeanmichel
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MessagePosté le: 08/11/2011 08:50:43    Sujet du message: Progression Répondre en citant

Bonjour à tous,

Voilà j'ai commencé le muay thai il y a 3 semaines environ et j'ai fait 3 entrainements. J'ai l'impression d'être mauvais. Je n'arrive pas à coordonner mes mouvements et du coup je pourris l'entrainement du mec qui s'entraine avec moi. Au bout de combien de temps on progresse? Je me dit même que ça doit pas être fait pour moi alors que j'adore mais je veux pas être un boulet...lol.
Avez vous des petits conseils ou une experience à partager.
Merci
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MessagePosté le: 08/11/2011 08:50:43    Sujet du message: Publicité

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BoubouMx
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MessagePosté le: 08/11/2011 16:24:31    Sujet du message: Progression Répondre en citant

c'est normal tkt pas lache pas et sa viendra tout seul
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EwilleTheThird
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MessagePosté le: 10/11/2011 18:08:13    Sujet du message: Progression Répondre en citant

T'inquiète pas, tout le monde a galérer les 2 premiers mois, c'est normal personne va te juger pour ça :)
Courage !
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BoubouMx
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MessagePosté le: 11/11/2011 13:07:35    Sujet du message: Progression Répondre en citant

essaye de refaire ce que tu a vus chez toi en shadow pour apprendre a bien faire les mouvement
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jeanmichel
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MessagePosté le: 11/11/2011 16:08:59    Sujet du message: Progression Répondre en citant

Salut ,

Oui je refais les gestes chez moi pour bien les assimiler. Je me fais également 2 petites séances de cardio en plus des entrainements pour réccupérer un niveau correct. Je pense que ca va prendre un peu de temps mais je lâche rien et puis mon but est de me faire plaisir avant tout. Mais franchement si j'avais su ça ferait bien longtemps que je serais inscrit à la boxe....
SI SI pougn
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Muaythai_shark
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MessagePosté le: 11/11/2011 18:42:12    Sujet du message: Progression Répondre en citant

Pour ce qui est de coordonner les mouvements certaines personney y arrive des le premier cour et pour d'autres il faut un certain temps d'adaptation.

Moi je te conseil de travailler le shadow devant un miroir et même chez toi si tu en a la possibilité.
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Un boxeur thai doit être << doux comme la soie et solide comme le diamant >>.
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BoubouMx
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MessagePosté le: 11/11/2011 19:29:53    Sujet du message: Progression Répondre en citant

jeanmichel a écrit:

. Mais franchement si j'avais su ça ferait bien longtemps que je serais inscrit à la boxe....
SI SI pougn





Sa je pense que l'on ce les tous dit
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MessagePosté le: 10/12/2016 11:44:08    Sujet du message: Progression

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