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ma première année de muay thai

 
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Omnoy master
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MessagePosté le: 28/09/2013 11:21:31    Sujet du message: ma première année de muay thai Répondre en citant

Salut ,

j'ai commencer le muay thai en aout j'ai 27 ans et franchement c'est un sport qui me plait beaucoup ,

mais bon au début c'est dur je trouve , j'ai l'impression que je sais meme pas mettre un droite lol mais sa commence à aller un peu mieux

mais combien de temp il faut pour etre à l'aise ? et combien d'entrainement par semaine ? et la musculature sa viens au bout de combien de temp ?
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MessagePosté le: 28/09/2013 11:21:31    Sujet du message: Publicité

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